L'avis du praticien
« Mens Sana est l’endroit idéal pour mon activité de psychologue. En effet, les lieux se prêtent à la fois à la confidence et au travail de groupe. »
psychologue
" Psychologue clinicienne, j’accueille dans un cadre bienveillant et sécurisant les adolescents et les adultes pour des accompagnements psychologiques individuels.
Vous pouvez ressentir le besoin de consulter un professionnel pour vous aider à traverser des difficultés ponctuelles ou surmonter certaines épreuves de la vie, dans le cas d’un mal-être plus profond ou encore en présence de troubles psychologiques.
Nous sommes tous un jour ou l’autre confrontés à des événements de vie difficiles ou à des périodes de mal-être. Quand le soutien de l’entourage ne suffit plus et/ou que le mal-être se chronicise, il est normal de vouloir faire appel à l’aide d’un professionnel. Il n’est jamais facile de faire cette démarche.
Gardez en tête que c’est le premier pas vers un mieux-être et une meilleure compréhension de vous-même. Les premières rencontres sont dédiées à l’évaluation de votre demande ainsi qu’à votre situation. Au fil des séances, nous avançons ensemble dans une meilleure compréhension de vos difficultés et des outils concrets peuvent vous être proposés.
Je propose également des séances de relaxation en groupe et des ateliers de groupe thématiques (gestion du stress, compétences émotionnelles, affirmation de soi). "